Estilo de vida e dor lombar

Quer saber como seu estilo de vida impacta nos sintomas da dor lombar? Nesse artigo falamos sobre o efeito dos seus hábitos na dor lombar e como eles podem te ajudar a sentir menos dor

Dor no pescoço? Pilates é a solução

Dor no pescoço? Pilates é a solução Se você já sentiu dor no pescoço, saiba que você não é exceção… Mas tenho uma boa notícia: o método Pilates pode ser a solução para o seu problema! A dor no pescoço, também conhecida como cervicalgia, é uma condição comum na sociedade moderna. A estimativa é que […]

Gravidez: as mudanças deste período

Historicamente e biologicamente temos sinais clássicos de uma possível gravidez. Eles se iniciam por causa das mudanças naturais que começam a acontecer em todo o corpo após a fecundação do óvulo. Mas como passar pelas mudanças com poucos prejuízos a saúde? Os sinais como náuseas e vômitos e além disso o sintoma principal que é […]

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