Posso treinar com dor no ombro?
Sentir dor no ombro durante o treino é comum, mas nem sempre significa que você precisa parar completamente. Neste artigo, explicamos quando é seguro continuar treinando, quais exercícios podem sobrecarregar o ombro e como fortalecer o manguito rotador para prevenir lesões. Também mostramos sinais de alerta que indicam quando procurar avaliação fisioterapêutica.
Indicações da Quiropraxia: quando é recomendada e para quem realmente funciona?
Entenda quando a quiropraxia é indicada, para quais dores realmente funciona e como o ajuste vertebral pode ajudar na dor lombar, cervical e cefaleia, com base científica e orientação clínica segura.
Quando a osteopatia é indicada?
Facebook Twitter LinkedIn Quando a osteopatia é indicada? Entre a dor que persiste e o toque que reorganiza Era uma dor que ia e voltava. Não incapacitava. Mas também não deixava viver em paz. Começava no fim do dia, como um incômodo discreto na lombar. Às vezes subia para o pescoço. Em semanas mais estressantes, […]
Qual a melhor fisioterapia para síndrome do túnel do carpo?
Descubra qual a melhor fisioterapia para síndrome do túnel do carpo, quando o tratamento conservador é indicado, o papel dos exercícios, das talas e como aliviar dor e formigamento no dia a dia.
O que fazer para melhorar a paralisia facial?
A paralisia facial pode surgir de forma repentina e impactar funções essenciais como sorrir, piscar e falar. A boa notícia é que a recuperação é possível — e começa com diagnóstico rápido e fisioterapia especializada.
Como é feita a fisioterapia na coluna lombar: uma jornada de volta ao movimento
A fisioterapia na coluna lombar combina avaliação detalhada, terapia manual, exercícios personalizados e estratégias de educação para reduzir a dor e restaurar movimentos com segurança. Neste artigo, você entende os tipos de dor (mecânica, neural, química e nociplástica), como cada um responde ao tratamento e quais exames realmente importam. Tudo explicado de forma simples, humana e baseada em evidências — para ajudá-lo a retomar sua rotina sem medo.
Palmilhas personalizadas para fascite plantar
A fascite plantar é uma das dores mais comuns no calcanhar e impacta toda a rotina. Na Valore Fisioterapia, o tratamento é baseado em avaliação clínica completa, exames de baropodometria e estabilometria, e no uso de palmilhas posturais personalizadas produzidas sob medida. Essas palmilhas corrigem a pisada, reduzem sobrecargas e aceleram a cicatrização da fáscia. O artigo explica, de forma clara e embasada em evidências, como o tratamento funciona e quais abordagens complementares têm maior eficácia comprovada.
Como fortalecer um joelho lesionado: ciência, prática e resultados duradouros
Facebook Twitter LinkedIn Fortalecer o joelho lesionado é o foco central deste guia, que reúne estratégias comprovadas para reabilitar, recuperar a força e devolver estabilidade após lesões. Além disso, você sabia que subir escadas já é um dos melhores exercícios para começar a fortalecer o joelho lesionado? Ao longo deste artigo, você vai entender como […]
Quais são os sintomas de compressão nervosa no pescoço?
Você sente dor no pescoço, formigamento ou fraqueza nos braços? Esses podem ser sinais de compressão nervosa cervical. Descubra neste artigo os principais sintomas, causas e tratamentos que realmente funcionam — com base em evidências científicas e opções de fisioterapia em Betim ou online. 👉 Continue lendo e saiba quando procurar ajuda!
Quanto tempo leva para o nervo do pescoço desinflamar?
Saiba quanto tempo leva para um nervo do pescoço desinflamar, os principais sintomas e os melhores tratamentos fisioterapêuticos.
