Dúvidas frequentes sobre a Quiropraxia

Na maioria dos casos sim, boa parte daquilo que não funciona e provoca dores no nosso corpo precisam de intervenções em vários aspectos. E para cada um deles temos um serviço ou intervenção mais efetiva para sua resolução.

Ex: Um paciente com dor na coluna à muitos anos pode precisar de sessões de Quiropraxia e Fisioterapia ortopédica. O primeiro para melhora imediata do seu sistema nervoso e mobilidade articular e o segundo para prática de exercícios.

Um outro paciente com dor na coluna depois de travar ao carregar um peso pode precisar apenas de um tipo de tratamento. Ele pode precisar apenas dos ajustes de Quiropraxia, mas pode se beneficiar dos efeitos de outros serviços. Neste caso por exemplo a terapia de fotobiomodulação para reduzir ainda mais a dor e acelerar a cicatrização da lesão.

A Quiropraxia atua na correção das alterações de movimento e funcionamento da sua coluna. Alguns tratamentos podem demandar atividades complementares.  Abordagens multiprofissionais e mudanças no estilo de vida podem ser necessárias para total resolução da causa dos sintomas. Mas não se preocupe, todas essas orientações serão passadas para você pelo fisioterapeuta.

Pode sim, a maioria dos nossos clientes optam por passar pela consulta e já iniciar o tratamento no mesmo dia. Neste caso, eles já agendam a consulta seguida da sessão para tratamento. 

Ex.: A maioria dos pacientes com dor lombar agendam 1 consulta+ sessão de Quiropraxia.

Caso tenha dúvida sobre qual serviço começar a entrar em contato conosco podemos recomendar a melhor opção para o seu caso.

O primeiro atendimento com consulta+sessão dura em média 60 a 120 minutos. A partir daí cada sessão pode durar de 30 a 60 minutos. A duração varia de acordo com o que foi planejado para o seu atendimento.

O número de atendimentos necessários varia de acordo com a demanda e achados do exame clinico. Na consulta após te examinar o(a) fisioterapeuta irá apresentar recomendações sobre os serviços necessários, número de atendimentos e duração do seu tratamento.

Estamos localizados em Betim, no bairro Jardim das Alterosas 2ª seção, Avenida Coletora Arthur Trindade, n°1830. E no subsolo do depósito Koala.

Procure usar roupas leves e que permitam o movimento. Para o exame precisaremos ver suas articulações e seu movimento. Portanto, shorts e top abertos nas costas são os mais recomendados.

Para agendar você criar ou acessar seu perfil de usuário no site. Ao agendar via WhatsApp.

PIX ou cartão de crédito.

Pelo nosso site você pode contratar e agendar um único atendimento ou mais uma quantidade maior. Caso tenha dúvidas ou precise de auxílio basta entrar em contato com nossa equipe.

Você não precisa de encaminhamento médico para fazer seu tratamento. Caso seja necessário uma avaliação médica, faremos seu encaminhamento.

Você não precisa de nenhum exame para iniciar seu tratamento. Caso seja necessário algum exame para complementar o diagnóstico, nós vamos solicitá-lo.

Pessoas de todas as idades podem fazer sessões de Quiropraxia. Desde que queiram prevenir ou tratar as alterações no funcionamento e no movimento da coluna e do sistema nervoso. Ou seja, você não precisa estar com dor lombar ou em outro lugar para procurar ajuda.

O diagnóstico fisioterapêutico é diferente do diagnóstico médico, enquanto o médico diagnostica a patologia(doença). Por exemplo, uma dor lombar provocada por uma hérnia de disco ou inflamação do nervo ciático. Nela  o fisioterapeuta irá examinar e diagnosticar as alterações de funcionamento ou movimento que levaram a esta condição médica e definir qual o melhor tratamento e número de sessões necessárias  para tratar essa condição.

Já o número de sessões prescrito pelo médico ( geralmente 10 a 20 sessões) é um procedimento para definir quando você deve retornar para um novo exame com ele. Essa prescrição também serve como recurso para liberação de atendimentos junto ao plano de saúde.

Já a quantidade de sessões e conduta para tratamento fisioterapêutico são exclusivamente definidas pelo fisioterapeuta.

Na maioria das vezes não, apesar dos resultados já serem observados no primeiro atendimento é necessário um número maior de sessões para que as mudanças no funcionamento e movimento que provocam sintomas sejam corrigidos.

Na maioria dos casos sim, boa parte daquilo que não funciona e provoca dores no nosso corpo precisam de intervenções em vários aspectos. E para cada um deles temos um serviço ou intervenção mais efetiva para sua resolução.

Ex: Um paciente com dor na coluna à muitos anos pode precisar de sessões de Quiropraxia e Fisioterapia ortopédica. O primeiro para melhora imediata do seu sistema nervoso e mobilidade articular e o segundo para prática de exercícios.

Um outro paciente com dor na coluna depois de travar ao carregar um peso pode precisar apenas de um tipo de tratamento. Ele pode precisar apenas dos ajustes de Quiropraxia, mas pode se beneficiar dos efeitos de outros serviços. Neste caso por exemplo a terapia de fotobiomodulação para reduzir ainda mais a dor e acelerar a cicatrização da lesão.

A Quiropraxia atua na correção das alterações de movimento e funcionamento da sua coluna. Alguns tratamentos podem demandar atividades complementares.  Abordagens multiprofissionais e mudanças no estilo de vida podem ser necessárias para total resolução da causa dos sintomas. Mas não se preocupe, todas essas orientações serão passadas para você pelo fisioterapeuta.

 Não trabalhamos com pacotes de serviços. Porém após sua consulta, o fisioterapeuta poderá fazer uma proposta de tratamento individualizada para você. Nela você saberá o que será tratado, os serviços necessários, a duração do tratamento e ainda terá condições especiais para pagamento total das sessões. Para que possamos te ajudar a cuidar de você logo, oferecemos desconto e parcelamento. Nessa proposta você pode dividir o valor do seu tratamento em até 12x sem juros

Após a consulta fisioterapêutica será iniciada a sessão para tratamento. Nela o Quiropraxista irá realizar os ajustes quiropráticos e técnicas de liberação miofascial necessários para melhorar o movimento e funcionamento das articulações, músculos, tendões, ligamentos e seu sistema nervoso.

Os ajustes articulares são utilizados pelo fisioterapeuta Quiropraxista. E podem ser feitos de forma manual ou com auxílio de instrumentos. O profissional saberá escolher qual a melhor forma para você após examiná-lo(a).

Além disso, os ajustes Quiropráticos ajudam a restaurar a mobilidade das articulações promovendo o relaxamento dos ligamentos e músculos próximos.  Em suma, esse efeito se dá pela melhora da função do sistema nervoso após o ajuste.

A Quiropraxia não volta osso para o lugar. Conhecemos o senso popular de que o osso fora do lugar provoca dor e que sentimos dor por que “a coluna está fora do lugar”. Mas o tratamento apenas ajuda a melhorar a mobilidade das articulações e funcionamento do sistema nervoso associadas a elas.

Sim, o tratamento com Quiropraxia é um dos mais utilizados no mundo para resolução das dores ciáticas. Ele ajuda a melhorar o movimento da coluna e o funcionamento do sistema nervoso. 

Nas dores ciáticas a Quiropraxia ajuda a:

•  Corrige restrições de mobilidade e compressão que estão deixando o nervo mais sensível.
•  Melhora o funcionamento dos músculos responsáveis pelo movimento das articulações na região do nervo. 
• Reduz a sensibilização do próprio sistema nervoso aos estímulos de dor.

Isso ajuda a interromper o ciclo de perpetuação dos sintomas favorecendo a recuperação natural do corpo. Portanto, atua diretamente na causa da dor que pode estar associada às compressões e inflamações do nervo ciático.

Além do tratamento com Quiropraxia existem outros serviços de fisioterapia que podem complementar o tratamento para que você fique bem logo:

Fisioterapia ortopédica: O tratamento nas sessões de fisioterapia ortopédica vai usar a terapia manual e cinesioterapia. Vai ajudar a melhorar mais ainda sua mobilidade, força e resistência muscular. Pode ser usado em dias alternados as sessões de Quiropraxia ou do meio para o final do tratamento para dor ciática. Geralmente é feito 2 a 3x por semana por um período de 6 a 12 semanas.

Terapia de fotobiomodulação: Esse procedimento fisioterapêutico vai ajudar a aumentar o funcionamento da região tratada reduzindo a inflamação, acelerando sua recuperação. Pode ser usado com frequência de 3-5x por semana num espaço de tempo de 10-14 dias.

Eletroestimulação: Esse procedimento pode ser usado para melhorar o funcionamento dos músculos ou mesmo ser usado para reduzir a dor. Muito útil nas primeiras sessões onde a dor limita boa parte dos movimentos

Crioterapia: O uso do frio tem grande potencial na redução da dor e pode ajudar no controle de inchaços em casos de lesões agudas. Nas dores ciáticas esse recurso pode ser usado no atendimento e em casa para aliviar os sintomas.

Fitoterapia: O uso de fitoterápicos nos casos de dores neurais ajuda a reduzir a sensibilidade do nervo e da dor. Nas dores ciáticas esse recurso pode ser usado no atendimento e em casa para aliviar os sintomas.

Sim, o tratamento com Quiropraxia é um dos mais utilizados nas dores provocadas por hérnias. Ele ajuda a melhorar o movimento da coluna e o funcionamento do sistema nervoso. 

Nas hérnias de disco a Quiropraxia ajuda a:

•  Melhora a mecânica da coluna reduzindo restrições de mobilidade que levam ao aumento do movimento e sobrecargas na região da hérnia.
• Mobiliza o movimento das raízes nervosas que foram irritadas ou comprimidas pela hérnia ajudando a diminuir a sensibilização do sistema nervoso e sintomas como aumento da tensão, rigidez e dor.
•  Aprimora o funcionamento dos músculos responsáveis pela estabilização da articulação com hérnia e coordenação do movimento da coluna. Isso ajuda a reduzir as sobrecargas sobre o disco, melhorar padrões de movimento, interrompendo o ciclo de dor e favorecendo a regressão da hérnia. 
• Reduz a sensibilização do próprio sistema nervoso aos estímulos de dor.

Tudo isso ajuda a interromper o ciclo de perpetuação dos sintomas favorecendo a recuperação natural do corpo, e quando possível, regressão da hérnia de disco. Portanto, atua diretamente na causa da dor e sobre a mecânica dos discos da coluna.

Além do tratamento com Quiropraxia existem outros serviços de fisioterapia que podem complementar o tratamento para que você fique bem logo:

Fisioterapia ortopédica: O tratamento nas sessões de fisioterapia ortopédica vai usar a terapia manual e cinesioterapia. Vai ajudar a melhorar mais ainda sua mobilidade, força e resistência muscular. Pode ser usado em dias alternados as sessões de Quiropraxia ou do meio para o final do tratamento. Geralmente é feito 2 a 3x por semana por um período de 6 a 12 semanas.

Terapia de fotobiomodulação: Esse procedimento fisioterapêutico vai ajudar a aumentar o funcionamento da região tratada reduzindo a inflamação, acelerando sua recuperação. Pode ser usado com frequência de 3-5x por semana num espaço de tempo de 10-14 dias.

Eletroestimulação: Esse procedimento pode ser usado para melhorar o funcionamento dos músculos ou mesmo ser usado para reduzir a dor. Muito útil nas primeiras sessões onde a dor limita boa parte dos movimentos.

Crioterapia: O uso do frio tem grande potencial na redução da dor e pode ajudar no controle de inchaços em casos de lesões agudas. Nas dores por hérnia de disco esse recurso pode ser usado no atendimento e em casa para aliviar os sintomas.

Fitoterapia: O uso de fitoterápicos nos casos de dores neurais ajuda a reduzir a sensibilidade do nervo e da dor. Nas hérnias de disco esse recurso pode ser usado quando houver lesão de algum nervo.

Sim, o tratamento com Quiropraxia é um dos mais utilizados nas dores lombares idiopáticas. Este, que é o tipo mais comum de lombalgia, é provocado por mudanças no corpo consequentes ao nosso estilo de vida. Com o tratamento podemos ajudar a reduzir ou eliminar as adaptações do corpo provocadas por esse estilo de vida e que provocam dor.

Na dor lombar idiopática Quiropraxia ajuda a:

•  Melhora a mecânica da coluna reduzindo restrições de mobilidade que levam ao aumento do movimento e sobrecargas na coluna
• Mobiliza raízes nervosas que foram irritadas ou comprimidas pela diminuição da sensibilização do sistema nervoso e sintomas como aumento da tensão, rigidez e dor.
•  Aprimora o funcionamento dos músculos responsáveis pela estabilização da articulação e coordenação do movimento da coluna. Isso ajuda a interromper e prevenir o ciclo de dor.
• Reduz a sensibilização do próprio sistema nervoso aos estímulos de dor.
• Ajuda na redução de tensões e favorece a recuperação física durante o sono.

Tudo isso ajuda a interromper o ciclo de perpetuação dos sintomas favorecendo a recuperação natural do corpo. Portanto, atua diretamente na causa da dor na coluna.

Além do tratamento com Quiropraxia existem outros serviços de fisioterapia que podem complementar o tratamento para que você fique bem logo:

Fisioterapia ortopédica: O tratamento nas sessões de fisioterapia ortopédica vai usar a terapia manual e cinesioterapia. Vai ajudar a melhorar mais ainda sua mobilidade, força e resistência muscular. Pode ser usado em dias alternados as sessões de Quiropraxia ou do meio para o final do tratamento. Geralmente é feito 2 a 3x por semana por um período de 6 a 12 semanas.

Terapia de fotobiomodulação: Esse procedimento fisioterapêutico vai ajudar a aumentar o funcionamento da região tratada reduzindo a inflamação, acelerando sua recuperação. Pode ser usado com frequência de 3-5x por semana num espaço de tempo de 10-14 dias.

Eletroestimulação: Esse procedimento pode ser usado para melhorar o funcionamento dos músculos ou mesmo ser usado para reduzir a dor. Muito útil nas primeiras sessões onde a dor limita boa parte dos movimentos.

Crioterapia ou calor superficial: Ambos têm potencial na redução da dor e fadiga dos músculos.

Sim, o tratamento com Quiropraxia pode ajudar a reduzir fisgadas, choques e pontadas associadas a problemas na coluna. Esses sinais geralmente são provocados por aumento da sensibilidade ou lesão de algum nervo ou articulação. Com o tratamento Quiroprático podemos:

•  Melhora a mecânica da coluna reduzindo restrições de mobilidade que levam ao aumento do movimento e sobrecargas na coluna e nervos.
• Mobiliza raízes nervosas que foram irritadas ou comprimidas pela diminuição da sensibilização do sistema nervoso e sintomas como aumento da tensão, rigidez e dor.
•  Aprimora o funcionamento dos músculos responsáveis pela estabilização da articulação e coordenação do movimento da coluna. Isso ajuda a interromper as os choques mecânicos que levam ao ciclo de dor, fincadas, fisgada e afins.
• Reduz a sensibilização do próprio sistema nervoso reduzindo a frequência, intensidade e duração dos sintomas.

Tudo isso ajuda a interromper o ciclo de perpetuação dos sintomas favorecendo a recuperação natural do corpo. Portanto, atua diretamente na causa da dor na coluna.

Além do tratamento com Quiropraxia existem outros serviços de fisioterapia que podem complementar o tratamento para que você fique bem logo:

Fisioterapia ortopédica: O tratamento nas sessões de fisioterapia ortopédica vai usar a terapia manual e cinesioterapia. Vai ajudar a melhorar mais ainda sua mobilidade, força e resistência muscular. Pode ser usado em dias alternados as sessões de Quiropraxia ou do meio para o final do tratamento. Geralmente é feito 2 a 3x por semana por um período de 6 a 12 semanas.

Terapia de fotobiomodulação: Esse procedimento fisioterapêutico vai ajudar a aumentar o funcionamento da região tratada reduzindo a inflamação, acelerando sua recuperação. Pode ser usado com frequência de 3-5x por semana num espaço de tempo de 10-14 dias.

Eletroestimulação: Esse procedimento pode ser usado para relaxar músculos e reduzir a dor. Muito útil nas primeiras sessões onde a dor limita boa parte dos movimentos.

Ajuda na queimação da coluna ou aquela que desce para as pernas?

Sim, o tratamento com Quiropraxia pode ajudar a sensação de queimação associada a problemas na coluna. Geralmente este sintoma tem relação com a sensibilização de algum nervo e mal funcionamento dos músculos comandados por ele. Com o tratamento Quiroprático podemos:

•  Melhora a mecânica da coluna reduzindo restrições de mobilidade que levam ao aumento do movimento e sobrecargas na coluna e nervos.
• Mobiliza raízes nervosas que foram irritadas ou comprimidas pela diminuição da sensibilização do sistema nervoso e sintomas como aumento da tensão, rigidez e dor.
•  Aprimora o funcionamento dos músculos responsáveis pela estabilização da articulação e coordenação do movimento da coluna. Isso ajuda a interromper as os choques mecânicos que levam ao ciclo de dor, fincadas, fisgada e afins.
• Reduz a sensibilização do próprio sistema nervoso reduzindo a frequência, intensidade e duração dos sintomas.

Tudo isso ajuda a interromper o ciclo de perpetuação dos sintomas favorecendo a recuperação natural do corpo. Portanto, atua diretamente na causa do problema.

Além do tratamento com Quiropraxia existem outros serviços de fisioterapia que podem complementar o tratamento para que você fique bem logo:

Fisioterapia ortopédica: O tratamento nas sessões de fisioterapia ortopédica vai usar a terapia manual e cinesioterapia. Vai ajudar a melhorar mais ainda sua mobilidade, força e resistência muscular. Pode ser usado em dias alternados as sessões de Quiropraxia ou do meio para o final do tratamento. Geralmente é feito 2 a 3x por semana por um período de 6 a 12 semanas.

Terapia de fotobiomodulação: Esse procedimento fisioterapêutico vai ajudar a aumentar o funcionamento da região tratada reduzindo a inflamação, acelerando sua recuperação. Pode ser usado com frequência de 3-5x por semana num espaço de tempo de 10-14 dias.

Eletroestimulação: Muito útil nas primeiras sessões para fazer os músculos funcionarem melhor.

Sim, o tratamento com Quiropraxia pode ajudar a reduzir as dormências na coluna que irradiam para a perna. 

Compressões de nervos, artérias e veias provocadas por restrições de mobilidade da coluna ou músculos próximos podem causar esse desconforto. Com o exame clínico podemos encontrar a região comprimida, e quando possível, restaurar sua função. Por meio do com o ajuste quiroprático é possível aumentar a mobilidade articular e reduzir tensões que provocam irritação e compressão neural.

Sim, o tratamento com Quiropraxia pode ajudar a reduzir essa dor. Geralmente este sintoma tem relação com a sensibilização ou compressão de algum nervo e mal funcionamento dos músculos comandados por ele. Com o tratamento Quiroprático podemos:

•  Melhora a mecânica da coluna reduzindo restrições de mobilidade que levam ao aumento do movimento e sobrecargas na coluna e nervos.
• Mobiliza raízes nervosas que foram irritadas ou comprimidas pela diminuição da sensibilização do sistema nervoso e sintomas como aumento da tensão, rigidez e dor.
•  Aprimora o funcionamento dos músculos responsáveis pela estabilização da articulação e coordenação do movimento da coluna. Isso ajuda a interromper as os choques mecânicos que levam ao ciclo de dor, fincadas, fisgada e afins.
• Reduz a sensibilização do próprio sistema nervoso reduzindo a frequência, intensidade e duração dos sintomas.

Tudo isso ajuda a interromper o ciclo de perpetuação dos sintomas favorecendo a recuperação natural do corpo. Portanto, atua diretamente na causa do problema.

Além do tratamento com Quiropraxia existem outros serviços de fisioterapia que podem complementar o tratamento para que você fique bem logo:

Fisioterapia ortopédica: O tratamento nas sessões de fisioterapia ortopédica vai usar a terapia manual e cinesioterapia. Vai ajudar a melhorar mais ainda sua mobilidade, força e resistência muscular. Pode ser usado em dias alternados as sessões de Quiropraxia ou do meio para o final do tratamento. Geralmente é feito 2 a 3x por semana por um período de 6 a 12 semanas.

Terapia de fotobiomodulação: Esse procedimento fisioterapêutico vai ajudar a aumentar o funcionamento da região tratada reduzindo a inflamação, acelerando sua recuperação. Pode ser usado com frequência de 3-5x por semana num espaço de tempo de 10-14 dias.

Eletroestimulação: Muito útil nas primeiras sessões para fazer os músculos funcionarem melhor.

Sim, o tratamento com Quiropraxia pode ajudar a reduzir essa dor. Geralmente este sintoma tem relação com degeneração nas articulações da coluna, piora no funcionamento de nervos e músculos. Com o tratamento Quiroprático podemos:

•  Melhora a mecânica da coluna reduzindo a fadiga física, rigidez e também a dor pela manhã. 
• Mobiliza raízes nervosas que foram irritadas ou comprimidas pela diminuição da sensibilização do sistema nervoso e sintomas como aumento da tensão, rigidez e dor.
•  Aprimora o funcionamento dos músculos responsáveis pela estabilização da articulação e coordenação do movimento da coluna. Isso ajuda a aumentar a resistência muscular que pode levar a fadiga seguida de dor e rigidez pela manhã.
• Reduz a sensibilização do próprio sistema nervoso reduzindo a frequência, intensidade e duração dos sintomas.

Tudo isso ajuda a interromper o ciclo de perpetuação dos sintomas favorecendo a recuperação natural do corpo. Portanto, atua diretamente na causa do problema.

Além do tratamento com Quiropraxia existem outros serviços de fisioterapia que podem complementar o tratamento para que você fique bem logo:

Fisioterapia ortopédica: O tratamento nas sessões de fisioterapia ortopédica vai usar a terapia manual e cinesioterapia. Vai ajudar a melhorar mais ainda sua mobilidade, força e resistência muscular. Pode ser usado em dias alternados as sessões de Quiropraxia ou do meio para o final do tratamento. Geralmente é feito 2 a 3x por semana por um período de 6 a 12 semanas.

Terapia de fotobiomodulação: Esse procedimento fisioterapêutico vai ajudar a aumentar o funcionamento da região tratada reduzindo a inflamação, acelerando sua recuperação. Pode ser usado com frequência de 3-5x por semana num espaço de tempo de 10-14 dias.

Eletroestimulação: Muito útil nas primeiras sessões para fazer os músculos funcionarem melhor.

Sim, o tratamento com Quiropraxia pode ajudar a reduzir essa dor. Geralmente este sintoma tem relação com degeneração nas articulações da coluna, piora no funcionamento de nervos e músculos. Com o tratamento Quiroprático podemos:

•  Melhora a mecânica da coluna reduzindo a fadiga física, rigidez e também a dor.
• Mobiliza raízes nervosas que foram irritadas ou comprimidas pela diminuição da sensibilização do sistema nervoso e sintomas como aumento da tensão, rigidez e dor.
•  Aprimora o funcionamento dos músculos responsáveis pela estabilização da articulação e coordenação do movimento da coluna. Isso ajuda a aumentar a resistência muscular que pode levar a fadiga seguida de dor.
• Reduz a sensibilização do próprio sistema nervoso reduzindo a frequência, intensidade e duração dos sintomas.

Tudo isso ajuda a interromper o ciclo de perpetuação dos sintomas favorecendo a recuperação natural do corpo. Portanto, atua diretamente na causa do problema.

Além do tratamento com Quiropraxia existem outros serviços de fisioterapia que podem complementar o tratamento para que você fique bem logo:

Fisioterapia ortopédica: O tratamento nas sessões de fisioterapia ortopédica vai usar a terapia manual e cinesioterapia. Vai ajudar a melhorar mais ainda sua mobilidade, força e resistência muscular. Pode ser usado em dias alternados as sessões de Quiropraxia ou do meio para o final do tratamento. Geralmente é feito 2 a 3x por semana por um período de 6 a 12 semanas.

Terapia de fotobiomodulação: Esse procedimento fisioterapêutico vai ajudar a aumentar o funcionamento da região tratada reduzindo a inflamação, acelerando sua recuperação. Pode ser usado com frequência de 3-5x por semana num espaço de tempo de 10-14 dias.

Eletroestimulação: Muito útil nas primeiras sessões para fazer os músculos funcionarem melhor.

Sim, porque esse sintoma tende a ser provocado pela fadiga muscular.  Elas podem ter relação com a baixa resistência  ou fraqueza muscular, redução de mobilidade, irritação ou compressão do tecido neural. E o tratamento de quiropraxia corrige as alterações de funcionamento e movimento da coluna (e músculos associados). Portanto, é possível reduzir a frequência, intensidade e duração dos sintomas.

O tratamento com Quiropraxia não reverte os desgastes articulares. Mas ajuda a melhorar o funcionamento da coluna para que você sinta menos dores, mesmo tendo essas alterações.