Como superar o medo de dobrar ou flexionar a coluna
O medo de dobrar e flexionar a coluna é uma preocupação comum, principalmente entre pessoas que já sofreram com dores nas costas. Saiba como lidar com esse medo aqui!
Quiropraxia: É Segura ou Perigosa? Mitos e Verdades
Muitas pessoas se questionam sobre a segurança da quiropraxia, uma prática focada no alinhamento da coluna e no tratamento de problemas musculoesqueléticos. Vamos explorar se a quiropraxia é realmente segura ou se apresenta riscos significativos.
Liberação Miofascial Instrumental: Conheça seus benefícios na reabilitação ortopédica e Esportiva
Você já ouviu falar sobre liberação miofascial instrumental? Esta técnica avançada utiliza ferramentas como ventosas, raspadores, ganchos, agulhas e dispositivos eletrônicos para aplicar estímulos mecânicos nos músculos, tendões e ligamentos. Em poucos minutos de leitura, você entenderá como essa técnica é utilizada na reabilitação ortopédica e esportiva. Benefícios da Liberação Miofascial Instrumental Você já ouviu […]
Como aliviar dores nas costas: Dicas simples para melhorar sua qualidade de vida
As dores nas costas podem ser um verdadeiro incômodo, afetando não apenas nossa mobilidade, mas também nossa disposição diária. Se você enfrenta esse problema, não está sozinho. Muitas pessoas lidam com dores nas costas em algum momento da vida, seja devido a má postura, sedentarismo, estresse ou esforço físico excessivo. Felizmente, existem maneiras simples de aliviar essas dores e melhorar sua qualidade de vida.
Quiropraxia para dor no pescoço
Neste artigo, exploraremos como a quiropraxia pode ser uma aliada no tratamento da dor no pescoço, proporcionando alívio e restaurando a funcionalidade cervical.
Dor ao pegar peso! Como saber se é uma tendinite?
Sumário Você já sentiu dor ou fraqueza ao pegar peso? Esses podem ser sinais de tendinite, uma condição caracterizada pela inflamação dos tendões em várias partes do corpo, como ombro, cotovelo, punho e joelho. Entendendo a Tendinite Ao contrário da tendinose, que é uma condição de curto prazo, a tendinite é geralmente causada por um […]
Quiropraxia: O Segredo para Acabar com a Dor Ciática
Quiropraxia para dor ciática: alívio imediato e recuperação a longo prazo. Descubra as técnicas, benefícios e tratamentos complementares. Leia agora!
5 dicas para sentir menos dor na hora da faxina
Dicas para aliviar dores na lombar durante a faxina.
Estilo de vida e dor lombar
Quer saber como seu estilo de vida impacta nos sintomas da dor lombar? Nesse artigo falamos sobre o efeito dos seus hábitos na dor lombar e como eles podem te ajudar a sentir menos dor
Tratamento fisioterapêutico para dor lombar
A dor lombar é comum e muitas vezes leva as pessoas a procurarem tratamento fisioterapêutico após tentativas de remédios e consultas médicas. O tratamento visa aliviar a dor nas costas e melhorar a função da coluna, incluindo exercícios, terapia manual e outras abordagens. É recomendado para tratar e prevenir a dor.