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Nosso objetivo é ajudar você a entender melhor o corpo, prevenir dores e viver com mais bem-estar.
Publicamos artigos sobre fisioterapia preventiva, exercícios, hábitos saudáveis e muito mais — tudo escrito por profissionais da área da saúde.
Acompanhe nossos posts e descubra como a fisioterapia pode transformar sua qualidade de vida.
Você sente dor no pescoço, formigamento ou fraqueza nos braços? Esses podem ser sinais de compressão nervosa cervical. Descubra neste artigo os principais sintomas, causas e tratamentos que realmente funcionam — com base em evidências científicas e opções de fisioterapia em Betim ou online. 👉 Continue lendo e saiba quando procurar ajuda!
Saiba quanto tempo leva para um nervo do pescoço desinflamar, os principais sintomas e os melhores tratamentos fisioterapêuticos.
Descubra como as palmilhas personalizadas para pés planos podem aliviar dores, corrigir a pisada e melhorar a postura. O artigo explica a diferença entre pés planos assintomáticos e sintomáticos, os principais sintomas relacionados e apresenta as evidências científicas mais recentes sobre os benefícios das palmilhas sob medida. Você também vai conhecer o caso real de uma paciente que recuperou qualidade de vida após usar palmilhas personalizadas, associadas a fisioterapia especializada. Além disso, o texto traz orientações práticas para crianças, atletas e idosos, com dados científicos de alta credibilidade.
Você já se sentiu sobrecarregado com a correria do dia a dia? O estresse pode impactar não apenas sua mente, mas também seu corpo, causando dores, fadiga e até doenças. A boa notícia é que a prática regular de exercícios físicos e a fisioterapia podem restaurar o equilíbrio e promover saúde duradoura. Descubra como essas estratégias podem aliviar os sintomas do estresse, melhorar sua qualidade de vida e aumentar sua produtividade. Venha entender como o movimento pode ser a chave para um corpo e mente mais saudáveis!
Por muitos anos, acreditou-se que repousar era o melhor remédio contra dores e lesões. Mas hoje a ciência mostra o contrário: ficar parado pode atrapalhar sua recuperação e até aumentar a dor. Descubra neste artigo o que realmente acelera a recuperação muscular e articular.
Descubra quanto tempo leva para o nervo do pescoço desinflamar e quais fatores influenciam na recuperação. Entenda os sintomas mais comuns, os tratamentos com melhor evidência científica e quando buscar ajuda profissional. A maioria dos casos melhora com fisioterapia especializada, que acelera a recuperação, reduz a dor e evita complicações.