Como é feita a fisioterapia na coluna lombar: uma jornada de volta ao movimento

A fisioterapia na coluna lombar combina avaliação detalhada, terapia manual, exercícios personalizados e estratégias de educação para reduzir a dor e restaurar movimentos com segurança. Neste artigo, você entende os tipos de dor (mecânica, neural, química e nociplástica), como cada um responde ao tratamento e quais exames realmente importam. Tudo explicado de forma simples, humana e baseada em evidências — para ajudá-lo a retomar sua rotina sem medo.

Palmilhas personalizadas para fascite plantar

A fascite plantar é uma das dores mais comuns no calcanhar e impacta toda a rotina. Na Valore Fisioterapia, o tratamento é baseado em avaliação clínica completa, exames de baropodometria e estabilometria, e no uso de palmilhas posturais personalizadas produzidas sob medida. Essas palmilhas corrigem a pisada, reduzem sobrecargas e aceleram a cicatrização da fáscia. O artigo explica, de forma clara e embasada em evidências, como o tratamento funciona e quais abordagens complementares têm maior eficácia comprovada.

Verified by MonsterInsights