Cansaço que não passa: como diferenciar fadiga comum da exaustão crônica?

Neste artigo, você entendeu a diferença entre fadiga comum e exaustão crônica, as causas que sobrecarregam o organismo e os sinais de alerta que indicam que o corpo precisa de ajuda. Apresentamos também estratégias reais e seguras para restaurar a energia e a saúde, e explicamos como a Valore pode apoiar quem vive nesse ciclo de cansaço persistente.