Educação em dor: a chave para tratar dores crônicas com fisioterapia

A educação em dor é uma abordagem baseada em evidências que visa reestruturar a forma como o paciente entende e lida com a dor crônica. Ao explicar os mecanismos neurofisiológicos da dor e sua relação com fatores biopsicossociais, essa estratégia reduz o medo, melhora a adesão ao tratamento fisioterapêutico, aumenta a funcionalidade e diminui a necessidade de medicamentos. Quando combinada com exercícios terapêuticos, é uma ferramenta poderosa para recuperar a qualidade de vida e promover o autocuidado.