Porque a atividade física é importante para o tratamento de fisioterapêutico

Você sabe porque a atividade física é tão importante durante e após o tratamento fisioterapêutico? Olá me chamo Mateus e sou fisioterapeuta na Valore. Me acompanhe nesse texto que  vou explicar porque a prática de atividade física deve ser feita durante e após o fim do seu tratamento. Sumário O que faz o reabilitação fisioterápica […]

Acabando com a dor no pescoço

Sumário Você ou alguém próximo sofre com dores no pescoço? Essa condição tão comum pode ser extremamente incapacitante, afetando desde o sono até a produtividade no trabalho e o lazer nos fins de semana. Neste artigo, vamos explorar as principais causas da dor no pescoço e as melhores estratégias para eliminá-la, baseadas na ciência e […]

Porque meu pescoço dói quando estou parado?

Aquela dor no pescoço que te pega depois de um dia tenso no trabalho ou após passar o fim de semana no sofá é bem chata não é mesmo? Pior ainda quando ficamos dias com ela e percebemos que o pescoço está ficando cada vez mais duro. Se você está cansado dessa sensação leia este […]

Como o Pilates pode te ajudar com a dor miofascial

Você sabe o que é dor miofascial? E como o Pilates pode te ajudar? Se você sente dores no corpo, esse artigo é para você! A dor miofascial é a causa mais frequente de dor musculoesquelética, devendo sempre ser pesquisada a sua presença nos casos de dor de cabeça, dor cervical, dorsal ou lombar. Também […]

Dor muscular e suas consequências no corpo

Todo mundo já sentiu dor muscular ou algum sintoma miofascial alguma vez. Mesmo sem saber o que é, posso afirmar que você já tem uma vasta experiência com esse tipo de dor. Leia este artigo e entenda do que estou falando e ao final da leitura poderá até mesmo ensinar aos seus amigos e familiares […]

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