Dor de cabeça e treinamento funcional
Entenda como o Treinamento Funcional pode ajudar no combate da dor de cabeça
Treinamento funcional e Dor miofascial
Olá! Seja bem vindo! Espero que você esteja bem. Você sabe o que é dor miofascial e como o treinamento funcional pode ajudar a se livrar dela ? Fui direto ao assunto não é? Me perdoe, você deve estar aí se perguntando que bicho é esse pelo qual nunca ouviu falar, ou se seria uma […]
Dor no pescoço? Pilates é a solução
Dor no pescoço? Pilates é a solução Se você já sentiu dor no pescoço, saiba que você não é exceção… Mas tenho uma boa notícia: o método Pilates pode ser a solução para o seu problema! A dor no pescoço, também conhecida como cervicalgia, é uma condição comum na sociedade moderna. A estimativa é que […]
O que é preciso saber para previnir e tratar artrose
Aprenda o que você precisa saber para previnir e tratar artrose.
Infográfico de um atendimento de Pilates
Infográfico com os 5 Princípios do Método Pilates
Conheça 5 princípios do Método Pilates detalhadamente neste infográfico super prático!
Acabando com a dor no pescoço
Você tem dor no pescoço ou conhece alguém que tem, sabe o que é preciso para acabando com essa dor? Já está cansado de sentir este desconforto que não te deixa dormir, trabalhar ou se divertir no fim de semana? Leia este artigo até o final e saiba o que a ciência para acabar com […]
Os sentimentos e dor no pescoço
Quem nunca sentiu aquela dor no pescoço depois de uma discussão com o chefe, amigos ou familiares? Uma dor que mesmo após o fim do estresse permanece por alguns dias o vai e volta com passar do tempo. Pois bem, se você é como boa parte das pessoas a sua volta com certeza já vivenciou […]
Porque meu pescoço dói quando estou parado?
Aquela dor no pescoço que te pega depois de um dia tenso no trabalho ou após passar o fim de semana no sofá é bem chata não é mesmo? Pior ainda quando ficamos dias com ela e percebemos que o pescoço está ficando cada vez mais duro. Se você está cansado dessa sensação leia este […]
Como o Pilates pode te ajudar com a dor miofascial
Você sabe o que é dor miofascial? E como o Pilates pode te ajudar? Se você sente dores no corpo, esse artigo é para você! A dor miofascial é a causa mais frequente de dor musculoesquelética, devendo sempre ser pesquisada a sua presença nos casos de dor de cabeça, dor cervical, dorsal ou lombar. Também […]