Como fortalecer um joelho lesionado: ciência, prática e resultados duradouros
Como fortalecer um joelho lesionado: ciência, prática e resultados duradouros Fortalecer o joelho lesionado é o foco central deste guia, que reúne estratégias comprovadas para reabilitar, recuperar a força e devolver estabilidade após lesões. Além disso, você sabia que subir escadas já é um dos melhores exercícios para começar a fortalecer o joelho lesionado? Ao […]
O mito do repouso: o que realmente ajuda na recuperação muscular e articular
Por muitos anos, acreditou-se que repousar era o melhor remédio contra dores e lesões. Mas hoje a ciência mostra o contrário: ficar parado pode atrapalhar sua recuperação e até aumentar a dor. Descubra neste artigo o que realmente acelera a recuperação muscular e articular.
Benefícios da Terapia de Fotobiomodulação na Reabilitação
A terapia de fotobiomodulação (TFBM) é uma técnica eficaz no tratamento de lesões musculoesqueléticas, acelerando a recuperação pós-cirúrgica, reduzindo dor e inflamação, e promovendo a regeneração tecidual. Na Valore Fisioterapia, combinamos essa tecnologia com fisioterapia ortopédica para resultados mais rápidos e eficazes, utilizando o equipamento Antares da Ibramed. O caso de sucesso de um paciente com entorse de tornozelo ilustra a eficácia da TFBM em lesões esportivas.
O QUE É LIBERAÇÃO MIOFASCIAL INSTRUMENTAL?
Você sabe o que é liberação miofascial instrumental? O que faz e para que é utilizada? Em alguns minutos de leitura você saberá isso e muito mais sobre essa técnica cada vez mais utilizada no ambiente da reabilitação ortopédica e esportiva.
O que é preciso saber para prevenir e tratar a artrose
A artrose é uma condição degenerativa comum nas articulações, que pode causar dor e limitar os movimentos. Neste artigo, você aprenderá como prevenir e tratar a artrose com hábitos saudáveis, atividades físicas e práticas que ajudam a retardar esse processo natural de envelhecimento do corpo.
Tratamento fisioterápico para dor miofascial
Como fisioterapeutas, nossa especialidade é a reabilitação do aparelho musculoesquelético e suas funções e por isso a dor miofascial é uma condição que lidamos diariamente em nossos consultórios. E se você, leitor, está interessado em saber como é nosso trabalho ,leia o artigo a seguir. O que é a dor miofascial? Antes de falar como […]
Fisioterapia no tratamento da dor de cabeça
Você sabia que a fisioterapia pode ser uma alternativa eficaz e natural no tratamento da dor de cabeça? Com técnicas manuais, exercícios terapêuticos e orientações personalizadas, é possível tratar a causa da dor e melhorar a qualidade de vida. Neste artigo, exploramos os diferentes tipos de cefaleia, suas causas e como a fisioterapia atua de forma direcionada para aliviar os sintomas. Descubra também estratégias de autocuidado e prevenção que podem transformar sua rotina e reduzir a frequência das crises. Não deixe a dor dominar sua vida; conheça as soluções que podem fazer a diferença!
Terapia Manual: O Que é, como funciona e por que pode acabar com suas dores?
Descubra como a terapia manual pode aliviar dores, melhorar sua mobilidade e restaurar sua qualidade de vida.
Como a fisioterapia ajuda no tratamento da escoliose idiopática
A escoliose idiopática é uma condição que afeta até 13% da população mundial. Entenda suas causas e como a fisioterapia pode ser um tratamento eficaz.
