Endometriose: Como a fisioterapia pode ajudar?

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Porque a atividade física é importante para o tratamento de fisioterapêutico

Este artigo explica a importância da atividade física durante e após o tratamento fisioterápico, destacando como ela ajuda na recuperação de lesões, melhora a saúde física e mental e previne problemas futuros. Além disso, oferece dicas sobre como escolher a atividade certa para cada paciente e como ela contribui para a continuidade dos ganhos obtidos na fisioterapia.
Com esse ajuste, o artigo oferece uma visão completa e prática, mantendo um tom acessível e informativo para os leitores.
Frio e Calor: Como usar para alívio de dor muscular e articular

O uso de frio e calor são métodos amplamente utilizados para reduzir a dor em músculos, tendões e ligamentos. Cada um desses recursos tem efeitos diferentes no corpo, sendo eficazes em condições específicas. Neste artigo, vamos explorar como o frio e o calor podem ser usados corretamente para aliviar a dor, suas diferenças e os cuidados necessários ao aplicar cada um desses tratamentos.
Educação em dor: a chave para tratar dores crônicas com fisioterapia

A educação em dor é uma abordagem baseada em evidências que visa reestruturar a forma como o paciente entende e lida com a dor crônica. Ao explicar os mecanismos neurofisiológicos da dor e sua relação com fatores biopsicossociais, essa estratégia reduz o medo, melhora a adesão ao tratamento fisioterapêutico, aumenta a funcionalidade e diminui a necessidade de medicamentos. Quando combinada com exercícios terapêuticos, é uma ferramenta poderosa para recuperar a qualidade de vida e promover o autocuidado.
Como tratar dor lombar
Sumário Como tratar dor lombar? essa pergunta é bem recorrente no meu consultório. Oito em cada 10 pacientes que atendo em minha prática clínica chegam à clínica com queixas de dor na coluna e querem uma solução para essa condição. Saber como tratar a dor lombar inespecífica é algo muito importante em nossa realidade social. […]
Acabando com a dor no pescoço

A dor no pescoço é uma condição comum que pode ser tratada com eficácia pela fisioterapia. Este artigo explora as causas da dor cervical e a importância da fisioterapia no tratamento e prevenção da dor no pescoço.
Tratamento fisioterápico para dor miofascial
Como fisioterapeutas, nossa especialidade é a reabilitação do aparelho musculoesquelético e suas funções e por isso a dor miofascial é uma condição que lidamos diariamente em nossos consultórios. E se você, leitor, está interessado em saber como é nosso trabalho ,leia o artigo a seguir. O que é a dor miofascial? Antes de falar como […]
Dor muscular e suas consequências no corpo
Todo mundo já sentiu dor muscular ou algum sintoma miofascial alguma vez. Mesmo sem saber o que é, posso afirmar que você já tem uma vasta experiência com esse tipo de dor. Leia este artigo e entenda do que estou falando e ao final da leitura poderá até mesmo ensinar aos seus amigos e familiares […]
Fisioterapia no tratamento da dor de cabeça

Você sabia que a fisioterapia pode ser uma alternativa eficaz e natural no tratamento da dor de cabeça? Com técnicas manuais, exercícios terapêuticos e orientações personalizadas, é possível tratar a causa da dor e melhorar a qualidade de vida. Neste artigo, exploramos os diferentes tipos de cefaleia, suas causas e como a fisioterapia atua de forma direcionada para aliviar os sintomas. Descubra também estratégias de autocuidado e prevenção que podem transformar sua rotina e reduzir a frequência das crises. Não deixe a dor dominar sua vida; conheça as soluções que podem fazer a diferença!
Terapia Manual: O Que é, como funciona e por que pode acabar com suas dores?

Descubra como a terapia manual pode aliviar dores, melhorar sua mobilidade e restaurar sua qualidade de vida.