Formei e agora?
Manual com 9 passos essenciais para você seguir após sua formatura Uma das perguntas que todo mundo faz depois que sai da faculdade é: “me formei e agora?”. Provavelmente você, em algum momento da vida, também pensou nisso, ou está pensando agora! Afinal, se você está lendo este artigo, é porque se identificou, não […]
7 benefícios incríveis de trabalhar em um Coworking
Ambientes colaborativos estão em alta, mas você sabe os reais benefícios de um Coworking para você? O Coworking é um espaço físico que pode ser compartilhado, seja por vários trabalhadores autônomos ou empresas. Se você quiser saber mais sobre o que é um Coworking, clique aqui! Sem dúvida esse local é frequentado por profissionais que valorizam […]
O que é um Coworking?
Profissional da saúde, entenda tudo sobre o que é um Coworking Você, profissional da saúde, sabe que uma das principais preocupações após formar é onde trabalhar. Normalmente procura alguém que te contrate ou um local para alugar e abrir seu espaço. Se a primeira opção falhou, você começa a pensar em criar um ambiente agradável […]
Dor no pescoço? Pilates é a solução
Dor no pescoço? Pilates é a solução Se você já sentiu dor no pescoço, saiba que você não é exceção… Mas tenho uma boa notícia: o método Pilates pode ser a solução para o seu problema! A dor no pescoço, também conhecida como cervicalgia, é uma condição comum na sociedade moderna. A estimativa é que […]
Pilates para artrose: da prevenção ao tratamento
Neste texto você entenderá porque o Pilates é indicado para artrose. Além disso, aprenderá como o método Pilates pode ser eficaz tanto para prevenir quanto para tratar a osteoartrose.
Infográfico rápido e fácil sobre você e seu equilíbrio
Infográfico de um atendimento de Pilates
Infográfico com os 5 Princípios do Método Pilates
Conheça 5 princípios do Método Pilates detalhadamente neste infográfico super prático!
Como o Pilates pode te ajudar com a dor miofascial
Você sabe o que é dor miofascial? E como o Pilates pode te ajudar? Se você sente dores no corpo, esse artigo é para você! A dor miofascial é a causa mais frequente de dor musculoesquelética, devendo sempre ser pesquisada a sua presença nos casos de dor de cabeça, dor cervical, dorsal ou lombar. Também […]
Combatendo a dor de cabeça com Pilates
Combatendo a dor de cabeça com Pilates Você já sentiu dor de cabeça? Se sua resposta for sim, não se preocupe, pois a cefaleia, popularmente conhecida como dor de cabeça. Pois é, esse é um dos sintomas mais comuns que o ser humano sofre. Para melhora do quadro, torna-se imprescindível o controle dos fatores que […]